Mengenal Jahe tanaman Herbal yang kaya manfaat - Navigasi info -->
Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Mengenal Jahe tanaman Herbal yang kaya manfaat

Navigasi Info - tanaman Jahe adalah merupakan tanaman rempah - rempah yang menjadi incaran para penjajah dari dulu kala di zaman penjajahan hal ini disebabkan jahe selain sebagai bahan baku untuk memasak akan tetapi jahe juga digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit atau dapat dibilang salah satu tanaman herbal yang sangat diburu sejak dahulu.

Menanam jahe di polibeg

Jahe mempunyai nama ilmiah zingiber officinale yang mana masih masuk dalam jenis tanaman temu - temuan / rimpang atau zingiberaceae sering masyarakat kita gunakan untuk bumbu masak , rempah maupun obat herbal dengan citra rasa pedas di lidah dan hangat pada tubuh cocok sekali di jadikan minuman penghangat tubuh di saat cuaca dingin.

Tanaman jahe sendiri dapat kita gunakan saat tanaman jahe itu masih segar atau pula jahe yang telah kering tak jarang juga bubuk jahe di jual di pasaran dengan harga yang lumayan cukup tinggi sehingga dapat kita bilang jahe dapat kita konsumsi dalam kondisi dan bentuk apa pun sangking populer serta berguna nya jahe itu sendiri.


Tanaman jahe dapat tumbuh dengan subur di kawasan yang ketinggiannya 0 - 1500 meter dari permukaan laut dengan curah hujan 25000 sampai 3000 mm per tahunnya di iringi kelembaban tanah 80% di sertakan  pH 6 sampai dengan 7 dan unsur hara yang tinggi untuk masa panen jahe pun Tak butuh waktu lama yaitu kisaran 1 tahun saja. 

Hal ini pula yang membuat tanaman jahe mudah kita temukan di kawasan Asia tenggara khususnya di indonesia karena ke cocokan habitatnya sesuai kebutuhan tumbuh tanaman jahe ditambah lagi keampuhannya menyembuhkan berbagai penyakit terutama untuk obat masuk angin sehingga banyak yang membudidayakannya.

Kandungan jahe

Kandungan jahe


Dari kepopuleran dan kegunaan jahe itu sendiri membuat kita sedikit penasaran apa saja zat yang terkandung di dalamnya oleh sebab itu kita telah membuatkan tabel nya sebagai berikut :

Kandungan Zat Pada Tanaman Jahe
minyak atsiri
Energi
Karbohidrat
Serat
Protein
Sodium
Zat besi
Potasium
Vitamin C
Magnesium
Fosfor
Zeng
vitamin B6
vitamin A
Riboflavin
Niacin

Dari kandungan zat diatas tak heran banyak dari kita memanfaatkan tanaman jahe ini untuk menyembuhkan beragam penyakit yang menyerang kesehatan tubuh kita.

Manfaat Jahe Bagi kesehatan


Tanaman jahe bukan hanya dimanfaatkan untuk menjadi campuran bumbu masak maupun menjadi minuman penghangat tubuh saja akan tetapi digunakan untuk menyembuhkan beberapa penyakit dengan memanfaatkan kandungan minyak Atsiri dan nutrisi serta zat bergizi yang terkandung pada jahe yaitu sebagai berikut :

  • Mengobati masuk angin
  • Menghilangkan mual atau enek 
  • Mengobati sakit pada otot maupun menghilangkan pegal - pegal pada tubuh
  • Mengobati rematik
  • Membakar lemak cocok sekali untuk diet rutin minum wedang jahe akan lebih cepat menguruskan badan.
  • Mengobati perut kembung atau gangguan pencernaan.
  • Mencegah sakit jantung
  • Mencegah kanker
  • Mengobati sakit saat datang bulan ( haid )
  • Menurunkan gula darah
  • Mencegah kolestrol tinggi
  • Menguatkan ketahanan tubuh
  • Dan lain-lain

Itulah beberapa manfaat utama dari rempah herbal jahe ini 

Membuat minuman herbal dari jahe


Sedangkan Untuk membuat minuman herbal yang terbuat dari jahe tidak lah terlalu sulit yaitu sebagai berikut :

Bahan


  • Air 500 ml
  • 1 ruas kunyit
  • 1 ruas jahe
  • 1 batang serai
  • 1 Buah jeruk nipis
  • 3 sendok teh Madu

Alat 


  1. Kompor
  2. Panci
  3. Pisau

Cara pembuatan


  1. Pertama-tama potong kecil jahe , kunyit dan serai
  2. Kemudian jahe , serai dan kunyit di tumbuk supaya pecah agar kandungan gizi bahan tersebut tercampur sempurna saat di rebus nanti.
  3. Lalu masukan semua bahan ke dalam panci jangan lupa tambahkan air .
  4. Selanjutnya direbus sampai warnanya keluar dan mendidih.
  5. Dan campur madu berserta jeruk nipis
  6. Maka minuman herbal kita telah jadi siap di sajikan

Jika kalian masih bingung dapat menonton video dibawah ini :

Mudah dan praktis bukan untuk membuatnya kalian dapat mencobanya langsung di rumah.

Harga jahe 


Untuk saat ini tahun 2020 harga jahe sangat bagus sekali apa lagi di masa pedemi virus Corona sebab harganya meningkat tinggi yaitu sebagai berikut :

  1. Jahe gajah perkilonya Rp 45.000
  2. Jahe merah perkilonya Rp 80.000
  3. Jahe emprit perkilonya Rp 60.000

Dan harga diatas dapat berubah kapan pun ini hasil survey kita pada bulan Oktober 2020 di wilayah Jabotabek.

Terima kasih telah membaca blog kami tentang ulasan tanaman jahe yang kaya manfaat ini jika kalian ingin menambahkan dapat berkomentar dibawah.